Family Yoga – Laboratorio per bimbi e genitori

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Data / Ora
Date(s) - 29/02/2020 - 01/03/2020
16:00 - 12:30

Luogo
YOGA YOUR LIFE

Categorie


Family Yoga – Yoga e divertimento per tutta la famiglia

Laboratorio rivolto ai bambini e ai loro genitori per favorire l’incontro e la comunicazione in un contesto tranquillo e rilassato in cui trovare il giusto equilibrio tra il corp e la mente.

Family yoga è uno spazio in cui i bambini possono praticare yoga insieme ai loro genitori, divertendosi in libertà; uno spazio per condividere, sperimentare il movimento corporeo, collaborare e prendersi cura dell’altro. Yoga, infatti significa “unione” e fa riferimento al ricongiungimento di mente, corpo e spirito; è una pratica nata moltissimi anni fa per offrire la possibilità di potenziare salute, felicità e senso di se stessi.

I laboratori di Family Yoga sono l’occasione per le mamme e i papà di mettere da parte gli impegni quotidiani e ritagliarsi un momento di serenità, gioco e allegria condividendo tempo di qualità con i propri figli. Una meravigliosa occasione per fermare il tempo e guardarsi dentro, conoscere più profondamente se stessi, gli altri ed entrare in contatto con, la propria e altrui, corporeità.

“La missione dello yoga è condividere l’amore per la pratica” – Larry Shultz

La lezione sarà suddivisa in 5 fasi:
– presentazione e condivisione
– riscaldamento
– gioco
– distensione
– rilassamento

In base all’età dei bambini verranno costituiti 3 gruppi:

3-5 anni – 29 Febbraio 2020 ore 17:30
6-9 anni – 29 Febbraio 2020 ore 16:00
10-13 anni – 1 Marzo 2020 ore 11:00

Insegnanti:
Barbara Faludi
Veronica Zarbo

Quota di partecipazione: 15 euro a famiglia

Anche se per l’età i fratelli dovrebbero essere in gruppi diversi, li metteremo nello stesso gruppo, così possono partecipare insieme, per scegliere il gruppo adatto a loro, consultiamo telefonicamente.

Info e Prenotazioni:
3272466969 – Barbara Faludi

Telefonando o semplicemente mandando un messaggio Whatsapp scrivendo “Family Yoga” e l’età del bambino

A.S.D.C. YOGA YOUR LIFE
Via E. Albanese 7, Palermo

Pagina FB: YOGA YOUR LIFE
Instagram: yogayourlifepalermo

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