Formazione Feldenkrais® Segmento

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Data / Ora
Date(s) - 27/04/2019
10:00 - 16:00

Luogo
Avantgarden Playhouse

Categorie


FORMAZIONE FELDENKRAIS® SEGMENTO

con Roger Russell (USA, Formatore Feldenkrais)
Francesco Ambrosio (ITA, Assistente Formatore)
Caterina Forte (ITA, Candidata Assistente Formatore)

presso Avant Garden – via Ventura, 11 (Palermo)

CALENDARIO
16-28 Aprile 2019
La Neurologia nel Metodo Feldenkrais®
con Roger Russell
presso Avantgarden – via Ventura, 11 (PA)
Martedì 16 – ore 14:00 > 19:30
Mercoledì 17 – ore 10:00 > 16:00
Giovedì 18 – ore 10:00 > 16:00
Venerdì 19 – ore 10:00 > 16:00
Sabato 20 – ore 10:00 > 16:00
Domenica 21 – pausa
——————————-
con Francesco Ambrosio
presso Studio Forte Feldenkrais – via Garzilli, 25 (PA)
Lunedì 22 – ore 15:00 > 20:00
Martedì 23 – ore 10:00 > 16:00
Mercoledì 24 – ore 10:00 > 16:00
Giovedì 25 – ore 10:00 > 16:00
Venerdì 26 – ore 10:00 > 16:00
Sabato 27 – ore 10:00 > 16:00
Domenica 28 – ore 10:00 > 16:00
➡️ È possibile frequentare anche una sola giornata previa prenotazione e iscrizione ⬅️

❗️ IMPORTANTE ❗️
Per confermare la tua presenza è necessario chiamarci o scriverci! (contatti a fine pagina) “parteciperò” o “mi interessa” sull’evento non sono sufficienti per garantirti il posto.

PROGRAMMA
Quando ha ideato le sue straordinarie lezioni, Moshe Feldenkrais ha compreso che la nostra esperienza di movimento è il fondamento del nostro personale senso di noi stessi. La sua comprensione di come il nostro cervello coordina il nostro movimento, è incorporata in ogni lezione Feldenkrais di gruppo, detta CAM® (ovvero Consapevolezza Attraverso il Movimento) e individuale, detta IF® (ovvero Integrazione Funzionale).
L’obiettivo di queste giornate teoriche-pratiche è incrementare la comprensione dei fondamenti neurologici del Metodo e realizzare, apprendere, approfondire come la pratica del Metodo Feldenkrais raffina e affina il funzionamento del sistema nervoso ad ogni livello – dalla corteccia prefrontale al midollo spinale e ai muscoli – offrendo un mezzo per imparare nuovi schemi motori con movimenti più facili, percezione profonda del corpo, auto-osservazione e auto-consapevolezza.
Integrando teoria (conferenze) e pratica (CAM® ed esercitazioni IF®) sarà possibile vivere l’esperienza del funzionamento del cervello attraverso il movimento immediatamente collegata alla comprensione e percezione. Queste giornate esamineranno quattro temi centrali:
1️⃣ La neurologia della consapevolezza
In che modo le nostre intenzioni, la nostra immaginazione, le nostre emozioni giocano un ruolo chiave nell’efficacia e nella riuscita dell’apprendimento.
2️⃣ Creazione e ri-programmazione delle abitudini
I modi di agire abituali possono essere utili ma anche limitanti. In che modo il nostro cervello riorganizza le nostre abitudini in modo rapido ed efficiente quando è guidato dal processo di consapevolezza?
3️⃣ Aspetto motorio della legge di Weber-Fechner
Noto principio della fisiologia sensoriale che per certi versi lascia aperta una discussione. Il movimento facile è la chiave per un’auto-percezione raffinata. Come viene “costruito” in base al funzionamento del nostro cervello?
4️⃣ Effetto dell’attenzione sulla acutezza sensoriale
L’attenzione dirige orchestra il modo in cui i centri sensoriali e motori del cervello sono mobilitati per raggiungere un’azione fluente. Noi insegnanti Feldenkrais sappiamo quanto sia importante guidare l’attenzione. In che modo le reti di attenzione del cervello ci aiutano a mobilitare lo stato di allerta, una concentrazione aperta e una curiosità “agile” per un apprendimento facile?
Ognuno di questi temi fa parte di una intera Cascata di Coordinamento dei processi neurologici che avviene in ogni singola lezione Feldenkrais; comprenderla e acquisirne il funzionamento, migliora e facilita il nostro insegnamento.

DIVENTARE UN PROFESSIONISTA DEL MOVIMENTO
Attraverso un processo di apprendimento personale, il corso permette allo studente di sviluppare e ampliare le proprie potenzialità, accrescere ed affinare sensibilità nell’osservazione di sè e degli altri, acquisire gli stumenti necessari per migliorare conoscenza e consapevolezza del proprio sè corporeo e le competenze per guidare gli altri nel recupero e miglioramento delle funzioni (attività neurologica).

METODO FELDENKRAIS®
Si basa sulla profonda integrazione fra movimento, sensazioni, sentimento e pensiero. Dà un contributo concreto ed efficace per una maggiore esplorazione ed espressione del proprio potenziale e della propria creatività, per una consapevolezza sempre più raffinata, per la ricerca di equilibrio e benessere insita in ognuno di noi. Per migliorare la qualità del movimento, Moshe Feldenkrais (1904-1984) fa riferimento all’intelligenza corporea naturale attraverso la quale ogni essere umano, fin dai primi giorni di vita, impara a sviluppare ed elaborare il proprio inconfondibile stile di movimento. Il metodo stimola il sistema nervoso (neuroplasticità) ad attivare la propria saggezza originaria, permettendo alla persona di scoprire nuove e più efficaci soluzioni motorie.
CAM®: lezioni di gruppo guidate dalla voce dell’insegnante che conduce gli allievi ad esplorare nuove possibilità di movimento, con sequenza di movimenti facili e piacevoli che fanno prendere coscienza del corpo e permettono di superare gli schemi motori abituali.
IF®: lezioni individuali in cui l’insegnante conduce il movimento dell’allievo, in maniera rispettosa e non invasiva, guidandolo verso la consapevolezza e il miglioramento dei propri processi motori. Attraverso il tocco si stabilisce un contatto diretto tra il sistema nervoso dell’allievo e quello dell’insegnante ed è proprio questo dialogo che crea il contesto dell’apprendimento.

INFO e PRENOTAZIONI
📞 Caterina Forte 347 4163884
📞 Studio Forte Feldenkrais 091 321805
✉️ info@fortefeldenkrais.it
🌐 www.fortefeldenkrais.it

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