La Neurologia nel Metodo Feldenkrais®

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Data / Ora
Date(s) - 18/04/2019
10:00 - 16:00

Luogo
Avantgarden Playhouse

Categorie


LA NEUROLOGIA NEL METODO FELDENKRAIS®:
dal cervello al movimento, dal movimento al cervello

(English version below)

dal 16 al 20 Aprile 2019
con Roger Russell, Francesco Ambrosio e Caterina Forte
presso AvantGarden – via G. Ventura, 7 (PA)

CALENDARIO
Mar 16 – ore 14:00 > 19:30
Mer 17 – ore 10:00 > 16:00
Gio 18 – ore 10:00 > 16:00
Ven 19 – ore 10:00 > 16:00
Sab 20 – ore 10:00 > 16:00
➡️ È possibile frequentare anche una sola giornata previa prenotazione e iscrizione ⬅️

DESCRIZIONE
Quando ha ideato le sue straordinarie lezioni, Moshe Feldenkrais ha compreso che la nostra esperienza di movimento è il fondamento del nostro personale senso di noi stessi. La sua comprensione di come il nostro cervello coordina il nostro movimento, è incorporata in ogni lezione Feldenkrais di gruppo, detta CAM® (ovvero Consapevolezza Attraverso il Movimento) e individuale, detta IF® (ovvero Integrazione Funzionale).
L’obiettivo di queste giornate teoriche-pratiche è incrementare la comprensione dei fondamenti neurologici del Metodo e realizzare, apprendere, approfondire come la pratica del Metodo Feldenkrais raffina e affina il funzionamento del sistema nervoso ad ogni livello – dalla corteccia prefrontale al midollo spinale e ai muscoli – offrendo un mezzo per imparare nuovi schemi motori con movimenti più facili, percezione profonda del corpo, auto-osservazione e auto-consapevolezza.

Integrando teoria (conferenze) e pratica (CAM® ed esercitazioni IF®) sarà possibile vivere l’esperienza del funzionamento del cervello attraverso il movimento immediatamente collegata alla comprensione e percezione. Queste giornate esamineranno quattro temi centrali:
1️⃣ La neurologia della consapevolezza
In che modo le nostre intenzioni, la nostra immaginazione, le nostre emozioni giocano un ruolo chiave nell’efficacia e nella riuscita dell’apprendimento.
2️⃣ Creazione e ri-programmazione delle abitudini
I modi di agire abituali possono essere utili ma anche limitanti. In che modo il nostro cervello riorganizza le nostre abitudini in modo rapido ed efficiente quando è guidato dal processo di consapevolezza?
3️⃣ Aspetto motorio della legge di Weber-Fechner
Noto principio della fisiologia sensoriale che per certi versi lascia aperta una discussione. Il movimento facile è la chiave per un’auto-percezione raffinata. Come viene “costruito” in base al funzionamento del nostro cervello?
4️⃣ Effetto dell’attenzione sulla acutezza sensoriale
L’attenzione dirige orchestra il modo in cui i centri sensoriali e motori del cervello sono mobilitati per raggiungere un’azione fluente. Noi insegnanti Feldenkrais sappiamo quanto sia importante guidare l’attenzione. In che modo le reti di attenzione del cervello ci aiutano a mobilitare lo stato di allerta, una concentrazione aperta e una curiosità “agile” per un apprendimento facile?

Ognuno di questi temi fa parte di una intera Cascata di Coordinamento dei processi neurologici che avviene in ogni singola lezione Feldenkrais; comprenderla e acquisirne il funzionamento, migliora e facilita il nostro insegnamento.

🇬🇧 ENGLISH 🇬🇧
NEUROLOGY IN THE FELDENKRAIS METHOD®:
from brain to movement, from movement to brain

from 16 to 20 April 2019
with Roger Russell, Francesco Ambrosio and Caterina Forte
AvantGarden – via G. Ventura, 7 (PA)

CALENDAR
Tue 16 – 2:00pm > 7:30pm
Wed 17 – 10:00am > 4:00pm
Thu 18 – 10:00am > 4:00pm
Fri 19 – 10:00am > 4:00pm
Sat 20 – 10:00am > 4:00pm

DESCRIPTION
When crafting his remarkable lessons, Moshe Feldenkrais seized upon the realization that our experience of movement is the foundation of our sense of ourselves. His understanding of how our brain coordinates our movement is embedded in every Feldenkrais lesson.
In this workshop you will increase your understanding of the neurological foundations of the Feldenkrais Method, and learn how Feldenkrais refines the functioning of our nervous system at every level – from the prefrontal cortex to the spinal cord and the muscles – offering a means of learning nimble movement, keen body perception, and refined self-awareness.
Through ATMs, FI practice, and lectures, this segment will examine four central themes:
1️⃣ The neurology of awareness: How our intentions, our imagination, our emotions play key roles in effective learning.
2️⃣ Making and unmaking habits: Habitual ways of acting can be both useful and burdensome. How do our brains re-arrange our habits quickly and efficiently when guided by the process of awareness?
3️⃣ The motor side of the Weber-Fechner principle: While this principle of sensory physiology is well known, there is another side of the medallion that nails down the argument. Easy movement is the key to refined self-perception. How is this built into how our brains work?
4️⃣ How attention changes sensory acuity: Attention orchestrates how the brain’s sensory and motor centers are mobilized for fluent action. Feldenkrais teachers recognize that it pays to practice skillful attention. How do the brain’s attention networks help us mobilize an alert, open focus and agile curiosity for easy learning?
Each of these themes is part of an entire Coordination Cascade of neurological processes that unfold in each and every Feldenkrais lesson—it can only get easier for you to teach if you have a basic understanding of how this cascade functions.

—> IMPORTANTE <--- Per confermare la tua presenza è necessario chiamarci o scriverci! "parteciperò" o "mi interessa" sull'evento non sono sufficienti per garantirti il posto. INFO e PRENOTAZIONI: 📞 Caterina Forte 347 4163884 📞 Studio Forte Feldenkrais 091 321805 ✉️ info@fortefeldenkrais.it www.fortefeldenkrais.it

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