POWER QI Outdoor

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Data / Ora
Date(s) - 18/05/2019
10:00 - 12:00

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👍Ci siamo … Cari amici, colleghi, allievi ecc.. ecc..
Sabato 11 Maggio si comincia con le lezioni all’aperto.

💪😉 POWER QI OUTDOOR 💪😉
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“Il Power Qi è un allenamento mente-corpo. Utilizza gli esercizi del pilates, asana dello yoga e tecniche di stretching. Nasce nel 2005 e fonda le sue radici tra danza e la ginnastica. Questo allenamento, può aumentare il vostro metabolismo basale (BMR) ottenendo un miglioramento del tono muscolare.”

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